***

Feb. 4th, 2017 12:56 am
ego_togo: (гиря)
Добавила в жиме лежа и в приседании в тренажере - 60 фунтов (чистыми, вес олимп. грифа не считаю) и 230 фунтов соответственно.
В килограммах не так красиво - 27.25 и 104.4. :)
Кому-то фигня вопрос, а мне - максимум.

Может, все же перестану стесняться и начну приседать со свободным весом. И добавлю румынскую тягу. Пока не осилила. 
ego_togo: (фотограф)
В моей части Флориды один из плюсов то, что когда совсем-совсем уже прижало, то можно забить на все и поехать к морю.
Особенно здорово сорваться с работы в понедельник примерно в половине третьего. Метнуться домой, чтобы переодеться. Потом каких-то 20 минут на дорогу-светофоры и поиск парковки и...
Картинки кликабельны... )
Всего несколько дней приходятся на весну. Через пару недель уже начнется влажная жара.
ego_togo: (Default)
День — п***ц. Настроение — п***ц. Личная жизнь — п***ц. Погода — п***ц. Главное — во всем стабильность.

***

Sep. 23rd, 2013 11:46 am
ego_togo: (Default)
Вчера вечером накрыло паникой, когда я пыталась выбрать, какие туфли с собой забирать. Выбор же колоссальный - 3 пары на каблуках и одни мокасины.чуть-чуть глупостей... )
ego_togo: (Default)
Начались последние две недели в конторе, в которую я пришла в июле 2004. На полгодика примерно, перетоптаться между двумя работами. Отличное подтверждение, что нет ничего более постоянного, чем временное!
Немного грустно.
Нервно.
И очень страшно все начинать заново, практически с чистого листа.
Повыносила этими страхами мозг нескольким людям. Легче не стало. :)

На работе как-то перестали особо трогать, заканчиваю дела и чищу тумбочку. И немного завидую остающимся - из-за моего отъезда не смогу сгонять в командировку в Польшу и во Львов. Да и наш внутренний чемпионат по волейболу пропущу.
Вообще есть какое-то ощущение упущенных возможностей. Но такое легкое, совсем не критичное.
Пытаюсь утешить себя, что у меня будет несколько дней, чтобы отоспаться перед выходом на работу. И, может быть, даже пару раз съездить на пляж позагорать.
ego_togo: (йога море)
Кажется, я пробила плато...
Неужели два с половиной месяца топтания на месте закончились?? Вес пошел вниз совсем чуть-чуть, но по обмерам стала заметна рекомпозиция.
Тьфу-тьфу-тьфу!

На пищевые попытки как-то плохо среагировала кожа. Придется поискать рыбий жир в капсулах (давно не встречала) и какие-то добавки с коллагеном.

Кстати, тренер кардио мне снизил почти до предела, что не может не радовать. Терпеть не могу тупо перебирать ногами по дорожке. И велотренажер хочется взорвать при одной мысли о нем!
И еще тренер теперь заставляет фиксироваться или очень замедляться при выполнении силовых. Так и не объяснил зачем, он вообще косноязычен и ни разу не теоретик. Так что пробую просто довериться. :)

***

Jul. 4th, 2013 06:50 pm
ego_togo: (1)
Сегодня забрала паспорт. Визу дали.
Настолько не ожидала ее получить и уже примерялась как тут жить в сложившейся ситуации, что теперь не знаю, к чему эту визу прикладывать...

Profile

ego_togo: (Default)
ego_togo

February 2017

S M T W T F S
   123 4
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2017 09:56 am
Powered by Dreamwidth Studios