***

Feb. 4th, 2017 12:56 am
ego_togo: (гиря)
Добавила в жиме лежа и в приседании в тренажере - 60 фунтов (чистыми, вес олимп. грифа не считаю) и 230 фунтов соответственно.
В килограммах не так красиво - 27.25 и 104.4. :)
Кому-то фигня вопрос, а мне - максимум.

Может, все же перестану стесняться и начну приседать со свободным весом. И добавлю румынскую тягу. Пока не осилила. 

***

Sep. 29th, 2016 12:06 am
ego_togo: (вперед!)
В позапрошлую субботу сижу в Emergency в ближайшем госпитале, жду, пока мне заштопают рану под подбородком после столкновения моей велосипедистской тушки с корейской немолодой лушпайкой (кажется, это была КИА) на парковке возле трейла.
Медбрат опрашивает меня в стиле "а папа не пьющий ли? а прабабка не гуляща ли?" и т.д. Уже устала качать головой "но-но-но...", как перестала улавливать, о чем он. "Моя твоя не понимать. Покажи".
Read more... )
ego_togo: (фитнес-зло)
Подружка продолжает мне пенять, что не пощу (посчу? постаю??) в ЖЖ всякие мелочи, которыми с ней делюсь. Исправляюсь!

Делаю тягу гантели к корпусу в наклоне. Поза соответвенная - спина параллельна полу, поясница слегка прогнута, одно колено на скамье, попа задорно отставлена. Выпрямляюсь и весело спрашиваю одного чувака по-русски: "Эй, ты что, таращишься на мой зад?". В  шутку спросила - он американец, говорит только по-английски. Забавный такой, со всеми шутит, помогает и т.д.
В общем, я спросила его - он не понял, засмеялся и поскакал ко мне поболтать. Мужик рядом с ним густо покраснел. ;)

***

Jul. 9th, 2015 11:34 pm
ego_togo: (Default)
Тра-ля-ля, я сошла с ума.
Какая досада!

Это, наверное, меня поплющило из-за небольшого разнообразия рыбопродуктов на личном фронте. Да и раки тоже как-то часто мимо...
Рулю потихоньку через большую парковку )
Купить себе клоунский красный нос, что ли??

***

Jun. 10th, 2015 12:26 am
ego_togo: (фитнес-зло)
Вяло поковыряла творог собственного приготовления, еле впихнула в себя 3 ст. ложки. Погреблась в коробке с клубникой, одобрила 4. Дожевала с трудом. Просто принудительное кормление!! И это та, что еще минут 15 была голодная после тренировки!

В зале был прям какой-то филиал курятника.
Read more... )

***

Jun. 4th, 2015 09:13 pm
ego_togo: (девочковое)
На днях начальник сказал, что заметил мои бешено-синие ногти.
А все накрашено A-England Her Rose Adagio, кроме одного ногтя - ну уж хотелось попробовать NCLA Eight Days A Week, а он оказался капризным. Так что хватило меня в полночь только на один безымянный палец.
Но впрочем песня не о нем, а... Ведь он не синий! Припыленный сиренево-голубой крем. Не синий!! :)

мням :)

May. 9th, 2014 08:27 pm
ego_togo: (смайл)
Заказывала на работу миндальный пирог в польском магазине.
Самый большой, какой они пекут.
Рассчитывала человек на 40-50, примерно столько и пришло, хотя в рассылке около 90 было. Правда, говорят, что далеко не все получили письмо. Не знаю...
Но, в общем, песня не о том, ааа... )

***

May. 4th, 2014 11:43 am
ego_togo: (флоридство)
Вот, кто мне не давал спать утром! Вместе с солнцем в незакрытые жалюзи балконной двери!
Фас-профиль: )

***

May. 2nd, 2014 12:02 am
ego_togo: (Щаз обоймУ!)
Приехала домой сегодня уже в темноте. Потихоньку ползла по паркингу в поиске места НЕ под деревьями (иногда утром кажется, что птицы за ночь сговариваются и на рассвете нападают на машину - прям хоть сразу в мойку поезжай!). Выбрала лучший из худших лотов, радостно ускорилась и... И под колеса из кустов выскочило сразу несколько кроликов. Вот таких вот "внутренних", с короткими ушками. Заметались в панике прям перед машиной - пришлось остановиться.
Read more... )

***

Apr. 28th, 2014 12:06 am
ego_togo: (флоридство)
В воскресенье в Сан Пите проплывал-проезжал-пробегал триатлон. Имени Святого Антония.
Началось все очень рано, до 7 утра. К 11:30 уже закончилось все. И хорошо, что успели - в полдень было около 90 по Фаренгейту. И я сгорела за полтора часа прогулки с фотоаппаратом.
Так как я не успела поснимать сами соревнования, то придумала себе, что сниму город после триатлона.
Кое-что получилось. Хотя и горизонт завален, и пересвечено много (было дикое солнце - настоящее летнее флоридское солнце),
и художественной ценности никакой... )
Было много атлетичных женщин. И очень привлекательных мужчин (прям непонятно из-за чего было так жарко - только ли от флоридского солнца или... ;)).
Но было неловко их в упор фотографировать. Да и они быстро переодевались в свободные шорты и футболки. Но я давно не встречала столько спортивных людей в одном месте.
Было немало и тех, кого по внешнему виду не очень причислишь к спортсменам. Они были полные, часто немолоды... И не прошли  всю дистанцию. Но как они старались! Прям мотиватор на случай приступа лени в зале. 

***

Apr. 26th, 2014 08:37 pm
ego_togo: (фотограф)
Чатились-чатились с [livejournal.com profile] theinterference. На волне ее одобрения и тут положу три картинки из моей реальности.

Три картинки... )

***

Apr. 22nd, 2014 12:02 am
ego_togo: (учусь готовить)
научилась есть спаржевую фасоль :)
оказалось, что она отлично подходит к запеченной рыбе.
теперь осталось перестать лениться и начать печь рыбу самой, а не покупать полуфабрикатную cod fish в панировке и просто пихать ее в духовку на 15 минут ;)

***

Apr. 19th, 2014 04:25 pm
ego_togo: (вперед!)
Про цирк дальше.

В общем, отбили мы в кассе нашу резервацию, которую не хотели отдавать, потому что оплата была не с наших карт. Но в итоге - вот мы с билетами и бежим в ближайшую кафешку перекусить.
Там прикольный дизайн такой внтури.
Дальше )

***

Apr. 19th, 2014 04:14 pm
ego_togo: (вперед!)
Не прошло и 6 лет, как я все же попала в Цирк Дю Солей, если считать с моего первого бивана в 2008 году.
Наконец-то нашлись попутчики ехать в Орландо. Жаль, что я пропустила Аллегрию, которую закрыли в прошлом году - я была очень
впечатлена промо-роликами и фотографиями.
Смотрели мы шоу Nouba.
Цирк, собственно, начался (много букв и пара картинок)... )

***

Apr. 11th, 2014 08:22 pm
ego_togo: (фотограф)
Не удалось снять абсолютно розовое небо и море на днях рано-рано утром.
Пока я бегала за камерой, облака закрыли поднимающееся солнце.
Так что есть только типичный ранний вечер, когда солнце где-то далеко у меня за спиной. :)

Еще один вид с моего балкона :) )

***

Mar. 31st, 2014 09:56 pm
ego_togo: (гиря)
Не было желания работать силовую.
Решила, что сегодня будет только кардио.
Понемножку увеличивала наклон дорожки и активно топала.
Еще три фразы... )

***

Mar. 13th, 2014 12:01 am
ego_togo: (флоридство)
Кажется, на мне тоже начало сказываться флоридство.
Когда посреди солнечного дня начинается типичный местный дождь (плотный поток воды - аж серо все и в 20ти метрах уже ничего не видно), то я, наблюдая за очередным потопчиком, спокойненько и автоматически думаю: "о, класс! машину мыть не надо!"

***

Mar. 12th, 2014 10:48 am
ego_togo: (хитрая морда)
Неделю назад, гуляя на Мардигра ярмарке, не удержалась и купила себе ободок с нимбом. Из белых перышек. И со спрятанными в них лампочками. Цветными.
И они мигают в разных режимах. :)
Еще безуспешно поискала ободок с рожками, чтоб объединить с нимбом. :))
В общем, просто гуляла... )

***

Mar. 8th, 2014 04:39 pm
ego_togo: (ибануццо...)
Кажется, я заразилась клиповым мышлением.
Или синдромом рассеянного внимания (или как он там называется).
Я хочу... )

Profile

ego_togo: (Default)
ego_togo

February 2017

S M T W T F S
   123 4
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 04:43 am
Powered by Dreamwidth Studios